Mindful Education

A formação em Mindful Education é destinada, primeiramente, a educadores, mas, também voltada para pais conscientes. Com os atuais desafios na área da educação, cada vez mais educadores, pais e alunos precisam de cuidado emocional. Educar suas emoções e pensamentos.

Esse é o objetivo desse curso, proporcionar a pais e educadores ferramentas práticas para cuidarem de si mesmos bem como poder atuar na sala de aula, em qualquer nível, colaborando com os problemas pessoais e as dificuldades emocionais de seus alunos.

Programação

  • O que é a mente?
  • O que são as emoções?
  • Como surge o estresse?
  • Casos de utilização do mindfulness no ambiente educacional
  • Cinco ferramentas para o trabalho das emoções:
  1. Aprenda a observar as emoções
  2. Aprenda a movimentar suas emoções
  3. Respiração consciente
  4. Perguntas corretas para um entendimento correto
  5. meditação analítica

Todas as práticas ensinadas nesse curso podem e devem ser usadas de forma pessoal ou como aplicação em casa e na sala de aula.

Saiba mais sobre Mindful Education:

Baixe aqui sua brochura sobre Mindfulness na Educação

INFORMAÇÕES